Abnehm-Tag 3: Gewogen

Heute morgen das zweite Mal gewogen: 94,1 kg zeigt die Waage. Aufstellung und Umstände genau so, wie beim ersten Mal am Tag 1. Immerhin die richtige Richtung. Frühstück wie immer bisher, als Mittagessen gab es Speckpfannekuchen mit Bohnen und Kartoffelpüree, nicht ganz das richtige zum Abnehmen, aber lecker. Heute standen einige Arzttermine bei mir an. Das Fahrrad hatte einen Platten, da bin ich alles zu Fuß gelaufen, jetzt paßt es wieder. Heute nachmittag habe ich den Kaffee durch Kamillentee ersetzt und natürlich wieder ausreichend Wasser getrunken. Heute nachmittag hat sich mehrmals das Hungergefühl eingestellt. Einmal habe ich nachgegeben und einen Joghurt gegessen, war sogar ein Fruchtjoghurt. Nun ja. Wird wieder etwas Zeit brauchen, bis ich das Hungergefühl zwischen zwei Mahlzeiten als meinen neuen besten Freund ansehe. Trotzdem: Jetzt gibt es gleich als Abendessen noch eine dicke Mettwurst, mehr nicht. Bis morgen!